L'heure de la rentrée à sonné !

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Bien choisir son équipement pour le sport en piscine

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Pour profitez pleinement du son sport aquatique, quel équipement pour le sport en piscine faut-il ? Quel que soit le sport en piscine que vous pratiquez, il est important d’avoir avec soi un certain nombre d’accessoires lors de votre séance de sport...
Water Macumba venez vous défouler entre amis !

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Qu’est ce que le Water Macumba ? Le Water Macumba ou Danse aquatique est l’association du fitness mélangé à de la danse sur un rythme latin endiablé. L’Aqua Macumba est comparable à de la Zumba, en effet vous enchaînerez des pas de danse lents et...
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La rentrée chez O’fit : des nouveaux horaires et une toute nouvelle activité aquatique à découvrir ! Et oui c’est déjà la rentrée, on aura bien profité des plages, de la piscine des glaces et du soleil ! Il est maintenant temps de retrouver une routine...
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Aqua Boxing : Un sport qui défoule et tonifie ! Vous avez toujours voulu pratiquer la boxe ou un sport de combat sans jamais sauter le pas ? En plus vous avez peur de vous faire mal ou de vous prendre des coups ? Vous souhaiteriez faire un sport pour vous défouler et...