Entretenir sa forme pendant les fêtes de fin d’année.

Entretenir sa forme pendant les fêtes de fin d’année.

Pendant l’hiver, et plus particulièrement pendant les fêtes de fin d’année, il est important pour l’organisme et le moral de garder une activité physique régulière, de manger sainement sans oublier de se faire plaisir. Nous vous donnons nos conseils pour ce dernier...