Maigrir avec le sport en piscine et l’aquafitness

Maigrir avec le sport en piscine et l’aquafitness

Oui, réussir à maigrir avec le sport en piscine c’est possible ! De nombreux exercices physiques sont possibles en piscine : aquafitness, natation, aquabike… Quel que soit l’activité aquatique choisie, les bénéfices sont multiples. Votre endurance augmente...