La rééducation en piscine pour soulager les douleurs musculaires et articulaires

La rééducation en piscine présente de nombreux avantages. Aussi bien conseillée aux enfants qu’aux adultes, votre médecin ou votre kinésithérapeute peut vous conseiller la rééducation dans l’eau après une opération ou pour soulager vos douleurs chroniques.

Rééducation en piscine : une solution douce et efficace pour la rééducation des membres fragiles

Si la piscine est bien chauffée, c’est d’abord la chaleur de l’eau qui commence par détendre vos muscles et apaiser vos douleurs musculaires si vous en avez.
Dans l’eau, vous êtes en semi-apesanteur et vous avez l’impression que votre corps est plus léger. Du moins, vous avez beaucoup moins d’effort à faire pour soutenir vos membres car l’eau s’en charge pour vous. En effet, la densité de l’eau diminue la pression exercée sur les articulations et les os fracturés. Ceci a pour effet de diminuer les douleurs. En revanche le mouvement des bras et des jambes vous demande plus d’efforts musculaires, mais c’est une très bonne chose car vous devez faire travailler vos muscles et vos articulations pour les rééduquer. De plus, l’eau permet également un drainage lymphatique et favorise le retour veineux.

Suite à votre opération ou après un accident, avez-vous avez déjà suivi toutes les séances de rééducation obligatoire avec un professionnel de santé ? Alors vous pouvez nous rejoindre pour continuer à profiter des bienfaits de la rééducation en piscine. Nous vous proposerons de vous coacher durant nos séances d’aquagym ou d’aquabike. Avec nous vous serez motivé et vous pourrez continuer votre renforcement musculaire dans le plus grand confort et une très bonne ambiance !

Vous avez subi une opération et votre médecin vous a demandé de refaire du sport ? Inscrivez-vous à nos activités en piscine et rééduquez vos membres grâce à la rééducation en piscine.

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Le CENTRE DE FITNESS O’FITCENTER à Cannes la Bocca est ouvert du lundi au vendredi de 8h30 à 20h30 et le samedi 8h30 – 12h30.

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Crédit Photo : par Engin Akyurt et provenant de Pexels