Une bonne alimentation pour le sport : conseils nutrition
L’alimentation pour le sport : parlons-en ! Rien de pire que de faire des efforts en vain… Voilà à quoi se résume la pratique d’une activité sportive si elle n’est pas couplée à une bonne alimentation. En effet, la plupart d’entre nous...
Reprise du sport, s’y remettre après une période d’inactivité
Reprise du sport, quelques conseils pour s’y remettre en douceur Après cette période de confinement, et tout le stress accumulé à la suite des derniers évènements, le corps aurait bien besoin d’une remise en route. Cela fait déjà quelques temps que...
Faire du sport pendant la grossesse
La pratique du sport pendant la grossesse est-ce raisonnable ? Les bénéfices de la pratique d’un sport pendant la grossesse sont multiples : amélioration de la santé physique et mentale du bébé et de la future maman, diminution du risque de dépression ou...
Réouverture et consignes sanitaires du centre aquafitness O’Fit Center Les Tourrades
Votre centre de Sport en Piscine O’Fit Center est de nouveau ouvert ! –Voici les consignes sanitaires du centre aquafitness O’Fit Center Les Tourrades à Cannes la Bocca. Ces consignes sanitaires sont à suivre pour profiter pleinement de votre centre...