par TogiOnline | Mar 6, 2020 | Blog
Quand on y pense, l’aquabiking est un sport assez étrange. Après tout, pourquoi faire du vélo dans une piscine quand on peut tout aussi bien en faire à l’extérieur et ne pas avoir à se rendre dans un centre d’aquafitness ? Vu de cette façon, le vélo...
par TogiOnline | Jan 5, 2020 | Blog
Qui a dit qu’une piscine n’était faite que pour la natation ? Connaissez-vous les nombreuses activités, sportives ou non, que l’on peut faire dans l’eau ? Découvrez-les en lisant cet article ! Les différentes activités en piscine pour...
par TogiOnline | Déc 15, 2018 | Blog
Pour profitez pleinement du son sport aquatique, quel équipement pour le sport en piscine faut-il ? Quel que soit le sport en piscine que vous pratiquez, il est important d’avoir avec soi un certain nombre d’accessoires lors de votre séance de sport...
par TogiOnline | Nov 8, 2018 | Blog
Qu’est ce que le Water Macumba ? Le Water Macumba ou Danse aquatique est l’association du fitness mélangé à de la danse sur un rythme latin endiablé. L’Aqua Macumba est comparable à de la Zumba, en effet vous enchaînerez des pas de danse lents et...
par TogiOnline | Sep 11, 2018 | Blog
La rentrée chez O’fit : des nouveaux horaires et une toute nouvelle activité aquatique à découvrir ! Et oui c’est déjà la rentrée, on aura bien profité des plages, de la piscine des glaces et du soleil ! Il est maintenant temps de retrouver une routine...
par TogiOnline | Juil 16, 2018 | Blog
Le sport en piscine : des bienfaits multiples Le sport en piscine est une activité de plus en plus prônée et conseillée par les spécialistes. En effet, l’eau par ses nombreuses vertus et bienfaits est un excellent complément pour les activités sportives....
